Архив рубрики: Читаем вместе

Ленивые живут дольше?

  Автор:

«Все — яд, все — лекарство; то и другое определяет доза». Парацельс

Издательство Альпина Паблишер выпустило книгу «Ленивые живут дольше». Профессор Петер Акст и его дочь, дерматолог Михаэла Акст-Гадерманн, авторы книги, ссылаясь на последние исследования ученых, объясняют, что утренний променад под девизом «Бегом от инфаркта!» скорее приведет именно к инфаркту, а истязание себя в спорт-клубе в лучшем случае не принесет пользы. В худшем же — причинит организму вред.  Прослеживается даже связь между чрезмерными тренировками и возникновением онкологических и прочих заболеваний.
Читать далее »